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Nieuwpoort Marathon
Aid Stations

Provisioning

Pendant le Marathon de Nieuwpoort, des postes de ravitaillement seront disponibles tous les 5 km, où les participants pourront se rafraîchir avec des boissons et des collations. Voici les détails de ce qui sera proposé à chaque poste:

Marathon (42,2 km)

  • 5,8 km: Eau
  • 10,45 km: Eau, Boisson sportive Etixx, Bonbons, Fruits
  • 15,37 km: Eau, Encas, Fruits
  • 20 km: Eau, Boisson sportive Etixx, Bonbons
  • 24,9 km: Eau, Boisson sportive Etixx, Fruits, Encas
  • 29,6 km: Eau, Boisson sportive Etixx, Bonbons, Encas
  • 33,9 km: Eau, Cola, Bonbons, Encas
  • 38,2 km: Eau, Bonbons
  • 42,2 km Ligne d’arrivée Zone de récupération: Powerade, Pain d’épices MELI, Encas de fruits, Pomme, Fulfil

Semi Marathon (21,1 km)

  • 5,7 km: Eau
  • 10,35 km: Eau, Boisson sportive Etixx, Bonbons
  • 16,8 km: Eau, Bonbons
  • 21,1 km Ligne d’arrivée Zone de récupération: Powerade, Pain d’épices MELI, Encas de fruits, Pomme, Fulfil

10 km

  • 5,28 km: Eau
  • 10 km Ligne d’arrivée Zone de récupération: Powerade, Encas de fruits, Pomme

5 km

  • Ligne d’arrivée Zone de récupération: Powerade, Encas de fruits, Pomme

Gobelets réutilisables
Cette année, nous utilisons des gobelets réutilisables à tous les postes de ravitaillement. À la fin de chaque poste, vous devez déposer votre gobelet dans la tente prévue à cet effet. Il est interdit d'emporter les gobelets en dehors des postes de ravitaillement, sous peine de disqualification.

Des toilettes
À chaque poste de ravitaillement, des toilettes sont disponibles

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